A pratica esportiva vem ganhando volume no município de Várzea Alegre, academias de malhação lotadas, caminhadas em praças e avenidas da cidade, corridas de: rua, pedestre e ciclismo, ou seja, todos os seguimentos esportivos estão em ascensão. Porém, destaque para o projeto tatame cidadão que acolhe o projeto da professora Maria Ribeiro que atende hoje a mais de 200 crianças com a modalidade taekwondo.